黑色的食物营养价值高吗？ - 问答频道

黑色的食物营养价值高吗？

男，39岁 2018-09-04 23:11

病情描述:

我有点肾虚，朋友说吃些黑色的食物可以补肾，那黑色的食物营养价值高吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 23:32

黑色的食物是有一定的补肾效果，并且黑色食物含有多种食物，颜色较深的黑色食物，多半含有大量蛋白质、维生素、微量元素等，营养价值高。

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