冬天吃什么食物可以养生呢？ - 问答频道

冬天吃什么食物可以养生呢？

女，27岁 2018-08-27 22:56

病情描述:

想趁冬天食欲比较好的时候多吃一些养生的食物，哪些食物是比较适合呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-27 23:29

以下几个食物适合冬天养生，枸杞海参猪肉饼，有补肝益肾功效。羊肉炖萝卜，有益气补虚、温中暖下的功效。参归羊肉汤，有健脾补肝肾的功效。复元粥有温补肾阳的功效。九仙糕有补虚损、健脾胃的功效。

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