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冬天喝牛奶能补钙吗?

女，11岁 2018-08-29 22:13

病情描述:

孩子在长身体，这个阶段这是要补钙的时候，冬天喝牛奶能补钙吗?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-29 22:29

中医认为，牛奶味甘平，有补虚养身、生津润肠、消渴等作用。冬天我们需特别注意补钙，而牛奶中的钙不仅丰富，而且容易吸收。

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