喝牛奶粥对健康有什么好处？

Question

妈妈最喜欢煮牛奶粥给我喝了，这粥喝了对健康有什么好处？

Answer 1

牛奶粥早晚温热服食，可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。