夏季不宜吃什么食物？

Question

一到夏季我的皮肤就发干，也容易上火，这段时间不宜吃什么？

Answer 1

夏季是容易上火的季节，夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，一家人同桌进食时，若生冷的凉菜、瓜果无意间让宝宝吃得过多，往往会使孩子消化功能紊乱，甚至出现呕吐、腹泻等，因此需特别留心。