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牛奶可以喝果蔬汁搭配吗？

女，22岁 2018-08-27 19:57

病情描述:

现在有很多奶制品里面都有加果蔬汁，牛奶可以喝果蔬汁搭配吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-27 20:50

市面上很多果汁饮料中含有牛奶，这些饮品经常受到年轻人的热捧。他们认为，这类饮料既能补充足够的营养物质，还能吸收蔬菜瓜果中的膳食纤维。其实本君告诉大家，这是错误的认识。牛奶和蔬菜果汁搭配是不科学的。

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