秋季不适宜吃什么食物？

Question

秋天到了，胃口也跟着好了起来，现在最适合进补了，秋季不适宜吃什么食物？

Answer 1

秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。