吃鱼有防衰老的效果吗？

Question

今天同学聚会看到有个同学一点都没有衰老，问她是怎么保养的，她说天天吃鱼，吃鱼有防衰老的效果吗？

Answer 1

德国历史上有位很出名的宰相叫俾斯麦，他长年暴饮暴食，又过量吸烟，在他68岁时，身体已衰弱不堪，满脸的皱纹，眼珠混浊无光，好像死神在向他招手。可是后来他听了医生的话，每天食用鲱鱼，不久，奇迹出现了：他皮肤红润、眼睛明亮、精神饱满，一直健康地活到83岁。