饭后喝汤的坏处是什么？ - 问答频道

饭后喝汤的坏处是什么？

男，47岁 2018-09-01 21:47

病情描述:

我习惯饭后喝汤，听说最好是饭前喝汤，饭后喝汤的坏处是什么？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-01 22:39

饭后喝汤会长胖。因为先用餐的话，就可能是已经吃饱了，吃饱之后再喝汤，就容易导致营养过剩，造成肥胖，而且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康效果更佳，并且有助于减肥。

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