为什么孕妇要少吃味精？ - 问答频道

为什么孕妇要少吃味精？

女，26岁 2018-09-03 19:31

病情描述:

怀孕之后老公做菜都不放味精了，感觉菜都没有味道，为什么孕妇要少吃味精？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:30

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。

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