冬天吃山药有什么作用？

Question

每年冬天我都经常做山药汤，冬天吃山药有什么作用？

Answer 1

冬天吃山药有很多好处。山药是我们生活中常见的一种食物，其营养价值非常高。在寒冷的冬季，它是需要进补最佳的食物。在冬季的时候吃山药对于身体更有滋补喝防病的效果。