老年人常吃玉米好不好呢？ - 问答频道

老年人常吃玉米好不好呢？

男，67岁 2018-08-27 20:53

病情描述:

爸爸平时还是比较喜欢吃玉米的，玉米是粗粮，不知道老年人常吃好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-27 21:42

老年人可以适当的吃一些玉米，它有利尿和降血糖的功效，特别适合糖尿病患者食用。美国科学家还发现，吃玉米能刺激脑细胞，增强人的记忆力。玉米中所含的黄体素和玉米黄质可以预防老年人眼睛黄斑性病变的发生。

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