常吃辣对身体好吗？

Question

我是四川人，基本上是无辣不欢，经常吃辣对身体好吗？

Answer 1

常吃辣对身体并不好。中医讲，辛多伤肝。过食的辣的东西会引起肺气偏胜，克伐肝脏。由于肝藏血，主筋，辣的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，就会易脆、易裂。因此，常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者，应少吃点辣。