经期喝红糖水有什么好处？

Question

我来姨妈的时候，男朋友给我买了红糖块让我泡水喝，经期喝红糖水有什么好处？

Answer 1

红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。