绿豆海带汤可以解暑吗？

Question

天气太热，想做点汤解解暑，绿豆海带汤有这样的功效吗？

Answer 1

当然可以了，绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。与此同时它还有一定的祛铅毒功效，而且因为绿豆粉含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。夏日喝些会很舒服的。