身体缺铁吃什么能够补铁呢？ - 问答频道

身体缺铁吃什么能够补铁呢？

女，33岁 2018-08-28 23:08

病情描述:

我最近贫血，医生说是缺铁性贫血。像我这种情况，吃点什么补铁好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王相华主任医师山东省立医院 2018-08-28 23:31

多吃含铁的食物比如菠菜猪肝苹果都含铁，其中苹果就是个很好的选择。铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。

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