孕妇能不能吃方便面呢？

Question

方便面没有营养，不太健康，那么孕妇到底能不能吃方便面呢？

Answer 1

孕妇尽可能不要吃方便面，因为孕妇的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。