哪些食物能降低乳腺癌发病率？

Question

朋友因为乳腺癌去世了，我害怕自己也会得这种病，哪些食物能降低乳腺癌发病率？

Answer 1

想要降低乳腺癌发病率，平时就要多吃卷心菜、花椰菜、球芽甘蓝等十字花科蔬菜，以及胡萝卜、芦笋、大蒜等均对预防乳腺癌有较好的效果。许多研究指出，含B-胡萝卜素高的食物会降低乳癌的发病率。