常吃燕麦养生粥能抑制老年斑吗？

Question

妈妈已经开始长老年斑了，常吃燕麦养生粥能抑制老年斑吗？

Answer 1

常吃燕麦养生粥能抑制老年斑。燕麦养生粥：此养生粥中的燕麦又叫油麦、裸燕麦，性味甘平，是一种高蛋白食品，其补虚健脾营养价值很高。常食此粥，对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显着效果。养生粥的具体做法是蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。