老年人缺钙会出现哪些症状？

Question

我总是腿疼，我的女儿说是缺钙，我有一直在补钙怎么还会缺，老年人缺钙会出现哪些症状？

Answer 1

在人体衰老过程中，老年人对钙的需求，保持着相当高的水平。这是因为老年人对钙的吸收能力降低了，钙的利用率和贮存能力也变差了，但是代谢排出钙的数量，并不因吸收少而减少，反而有所增加，因此容易发生钙代谢负平衡，常导致骨质疏松、腰腿疼痛、骨骼缺钙、内分泌障碍、动脉硬化等。因此，老年人要注意补钙。