养心粥有益身体健康吗?

Question

儿子工作压力大，儿媳做了养心粥，养心粥有益身体健康吗?

Answer 1

养心粥：取党参35g，去子红枣10枚，麦冬、茯神各10g，加2000ml水煎成500ml，去渣后，与洗净的米加水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气、补血、安神的功效，对于心悸、健忘、失眠、多梦有明显改善作用。