晚上喝牛奶好还是酸奶好？ - 问答频道

晚上喝牛奶好还是酸奶好？

男，13岁 2018-08-23 00:32

病情描述:

想要给孩子在睡前喝牛奶，是酸奶好还是牛奶好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-23 01:06

对于大多数人来讲，牛奶是一种不易消化的饮品，早上喝了以后可经过一天的运动促进其在肠胃中消化，晚上喝了以后，则由于人在睡觉后的运动量大大减少而不利于人体消化吸收，肠胃不好者还有可能因此产生消化不良的症状。酸奶就不同了，它所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此晚上喝不仅不会导致消化不良，还有助于防止便秘。

相关问题

宫寒的症状有哪些表现

宫寒困扰着许多女性朋友，从中医角度来看，宫寒会有手脚冰凉、月经推迟、小便频繁等症状，还有一些朋友会有痛经的情况。发现宫寒一定要及时医治，延误治疗很可能会造成不孕的情况发生，所以要早做治疗，饮食方面做好辅助治疗。什么是宫寒.

2018-03-31 57663次浏览

肾阳虚艾灸哪个部位呢

肾阳虚是我们的一大难题，尤其是男性更易患上肾阳虚，艾灸可以治病，这点大家都应该知道了，艾灸对于治疗肾阳虚也是有一定功效的，而采用艾灸进行治疗，不仅仅有效的祛除疾病，还会有很多其他的功效。肾阳虚是一种肾虚的类型，患有这种疾病的人会常常觉得全身无力，总是没有精神，给人一种十分不健康的印象，如果想要摆脱这种疾病艾灸是一种不错的方式，那么患有肾阳虚艾灸哪个部位呢?

2018-05-21 56476次浏览

脾虚的孩子吃什么补脾好

脾胃是人身体的根本，我们的整个身体，都是靠着脾胃吸收食物的营养物质，来维持运行。所以称为“脾胃为后天生化之源”，而孩子的喂养过程中，因为家长的不恰当方式，往往使得孩子脾胃受伤，从而引起很多疾病，那么，脾虚的孩子吃什么补脾好?

2018-05-17 62673次浏览

当孩子高热咳嗽超过5天需警惕

上门诊三个月以来，我一共诊断出五个大叶性肺炎的孩子，其中两个孩子家长是和我一起学习身心灵成长课程的朋友。当胸片结果出来的时候，孩子的家长们都想不到孩子会这么严重。但是最终他们接受这个事实，住进了我们科呼吸组，住在了我的老师教授主管的床位上，经过治疗，孩子如今都顺利出了院。

2018-04-12 66830次浏览

胃癌患者的术后饮食调理

做过胃癌切除术后，病人一般在1～3天内逐渐恢复肠功能。当肠内气体从肛门排出后，就可进食少量全流食，如米油、藕纯、蜂蜜水、面汤、南瓜蓉等，每次饮用100～150毫升，一日饮服6～7次。3～5天后应改为流食，一日吃5～6次，如小米粥、白米粥、蒸蛋羹、鸡茸蛋花汤、鸡蛋面糊等。

2018-04-13 61044次浏览

热门医生