糖吃多了对身体有什么影响？

Question

小孩子吃糖太多会长虫牙，那么成人吃太多糖对身体有什么影响？

Answer 1

糖我们都不陌生，它是人类身体所需最基本的，也是最简单的碳水化合物。能够快速地为人体提供能量。但是如果睡前吃高糖食物最容易做噩梦。