常吃山药有哪些好处呢？

Question

家里亲戚种山药，冬天会送很多，几乎每天都会吃山药，常吃山药有哪些好处呢？

Answer 1

山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮，生捣贴肿、硬毒能治;