吃橘子对身体有好处吗？

Question

想买水果去探望朋友，橘子与梨相比哪个营养价值高？

Answer 1

橘子与梨相比，其蛋白质是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，烟酸的含量是梨的1.5倍，维生素C的含量是梨的10倍，可谓营养丰富。