百合能滋肺养阴吗？

Question

我工作的环境很热有些闷热使人烦躁百合可以滋肺补阴吗？

Answer 1

百合能滋肺养阴，百合是一种止咳止咳的中药，具有润肺止咳、清热止咳的作用。百合是入心的，具有养心安神的功效，所以睡眠质量差、情绪低落的人也可以吃百合。百合含有丰富的生物碱，能增强人体抵抗力预防癌症，患者可以用百合炖银耳，具有美容养颜的功效。

Answer 2

肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。