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煮红糖水的最佳搭配是什么
病情描述:
我准备煮红糖水喝,煮的时候可以搭配些什么其他食材,让其功效更好?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-21 14:04
    一般煮红糖水的时候,可以加一小块姜,将姜拍碎加入即可,和红糖一起煮大约10分钟,最后把姜捞起,温补的效果更好。也可加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效。
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