杏仁能预防慢性病吗？ - 问答频道

杏仁能预防慢性病吗？

女，29岁 2018-08-26 09:25

病情描述:

杏仁里面含有不少营养物质，常吃对人体很好，那杏仁能预防慢性病吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-26 09:56

杏仁能预防慢性病。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

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