为什么虚寒体质者慎喝豆浆？

Question

我一直体寒，每天早上都要喝一杯豆浆，但是有时候完之后会感觉到身体不适。为什么虚寒体质者慎喝豆浆？

Answer 1

由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。