常喝柠檬水有什么功效？ - 问答频道

常喝柠檬水有什么功效？

女，34岁 2018-08-28 11:00

病情描述:

买了几颗柠檬，打算每天泡柠檬水喝，常喝柠檬水有什么功效？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-28 11:31

柠檬水延缓衰老：柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。补钙：柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

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