老年人适合吃龟肉吗？ - 问答频道

老年人适合吃龟肉吗？

女，55岁 2018-08-23 01:27

病情描述:

买了一点龟肉，家里有老年人，老年人可以吃龟肉吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-23 01:47

龟肉含蛋白质、碘、维生素很丰富，含有少量脂肪，尤其是龟背的裙边部分，富含胶质蛋白，有很好的滋阴效果。因龟肉有含蛋白质高、含脂肪低的特点，所以，非常适合老年人滋补之用。

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