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夏天可以把粥当主食吗？

男，25岁 2018-08-26 03:56

病情描述:

我媳妇现在是每天把粥当主食阿，夏天可以把粥当主食吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-26 04:28

可以的，粥类食品易于消化，既能帮助补充因大量出汗所消耗的水分，还能快速补充血糖和能量，是消暑的最佳主食，大家可以经常熬粥喝。

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