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食用黑芝麻会发胖吗？

男，35岁 2018-08-24 23:45

病情描述:

我买了芝麻给媳妇吃，她说会胖，食用黑芝麻会发胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-08-25 00:21

不会，因为黑芝麻含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。

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