吃什么可以提高免疫力？ - 问答频道

吃什么可以提高免疫力？

男，24岁 2018-08-26 16:28

病情描述:

秋天到了，感觉自己免疫力下降，容易感冒，吃什么可以提高免疫力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-26 16:58

可以多吃一点绿色蔬菜。绿色蔬菜中的化学信号，可以促使肠胃、内脏和皮肤中的免疫细胞发挥作用。如果你经常性感冒发烧，肯定需要多锻炼身体，但是，多吃蔬菜也可以。

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