春季吃哪些健康食物对身体好？ - 问答频道

春季吃哪些健康食物对身体好？

男，25岁 2018-08-23 11:58

病情描述:

春季比较干燥，想通过饮食调理身体，春季吃哪些健康食物对身体好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-23 12:26

黄色食物对我们身体的好，特别是在干燥的春季，多吃黄色食物，一定会给我们的脾胃健康带来帮助。健脾益胃，可提供优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素等，常食对脾胃大有裨益。

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