盛夏应该多吃点醋吗？

Question

我平时就喜欢在菜里添加些醋，盛夏应该多吃点醋吗？

Answer 1

盛夏应该吃点醋，但也无需过多。盛夏出汗多，多吃点醋能提高胃酸浓度，增进食欲并促进消化液的分泌。此外，夏天人易疲劳，醋酸具有促进新陈代谢功效，可以帮助人们恢复精力，预防动脉硬化、高血压。