男性在春季吃韭菜有何益处？ - 问答频道

男性在春季吃韭菜有何益处？

男，28岁 2018-08-28 19:31

病情描述:

听说男性适合多吃韭菜，很有好处，男性常吃韭菜有什么好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-28 20:29

韭菜富含糖类、蛋白质、视黄醇、维生素A、维生素B族、维生素C和钙、钾等营养成分，且有调味和杀菌作用。春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发功效。韭菜有温中散寒的作用，与猪肉、猪腰炒食都是营养膳食的选择。

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