生茶绿茶可以天天喝吗？

Question

妈妈天天都要泡生茶绿茶喝，可是，生茶绿茶可以天天喝吗？

Answer 1

普洱茶的生茶和绿茶，味道鲜香，茶汤回甘好，很多人喜欢，也有很多人坚持天天喝。其实这2种茶都是不发酵茶，特点是能提神清心、清热解暑、生津止渴、降火明目，但是绿茶、生茶性寒，多饮易伤胃、伤身，应该偶尔喝，或者和别的茶换着喝。