菜做有趣点能增强对蔬菜兴趣吗？

Question

我想让孩子养成喜欢吃蔬菜的习惯，请问菜做的有趣一点能增强对蔬菜的兴趣吗？

Answer 1

研究发现，给孩子吃蔬菜也需要卖点。通常由于味觉发育的缘故，孩子更偏爱甜食，而对西红柿和南瓜等健康蔬菜不感兴趣。不妨给食物起个名称，比如透视眼胡萝卜、超级英雄南瓜，或做点食物造型，可以让孩子的蔬菜摄入量从32％增加到66％。