黄芪泡水喝可以加点什么？

Question

黄芪可以补中益气，黄芪泡水喝也对身体有很大好处，那么泡水喝的同时还可以加入什么营养更好呢？

Answer 1

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。所以在“黄芪健身茶”中可以加入黄芪、党参、茯苓、枸杞、红枣(去核)、冰糖(糖尿病人少放或不放)、黄酒。