春季哪些粥适合养肝

Question

爷爷的肝一直不好，想在春天调节一下，春季哪些粥适合养肝？

Answer 1

这些粥较为适合。
1、菠菜粥，对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。
2、芹菜粥对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。
3、菊花粥，适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。
4、梅花粥，食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。
5、决明子粥，适用于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等。