有助于午餐消化有哪些小技巧？ - 问答频道

有助于午餐消化有哪些小技巧？

女，35岁 2018-08-26 11:14

病情描述:

每次吃完午饭就没事做，又不想运动，有什么可以帮助消化午餐的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-26 12:10

午餐前半小时吃些水果开胃，饭后喝点酸奶促进消化，对吃完午餐就坐在电脑前不再活动，容易消化不良或脂肪积累的上班族来说，非常有益。

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