春天吃山药有什么好处？ - 问答频道

春天吃山药有什么好处？

女，22岁 2018-08-24 20:34

病情描述:

过年以后家里买了很多山药，山药在春天食用有什么好处吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-24 21:12

山药尤宜于春季食用，一则能健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾；二则能补肾益精，使人体元阳之气充沛，可增强人体抵抗力，免疫力，不易在春天发病。

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