绿色香蕉吃了有什么好处？ - 问答频道

绿色香蕉吃了有什么好处？

男，25岁 2018-08-25 09:06

病情描述:

减肥吃了很多绿色香蕉来代餐，吃了绿色香蕉会长胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-25 09:28

绿色香蕉含丰富的抗性淀粉，既不会引起血糖升高，也不会导致饭后嗜糖的饥饿感。减肥期间可以适当的食用绿色的香蕉，对减肥有一定的帮助。

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