夏天吃什么粥清热呢

Question

夏天到了，一点都吃不下，有没有什么粥能清热下呢？

Answer 1

夏天推荐食用扁豆粥，做法：粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。