宝宝吃粗粮有什么好处？

Question

我家婆经常给我孩子吃粗粮，宝宝吃粗粮有什么好处？

Answer 1

粗粮的热量含量非常低，是妈妈们公认的绿色减肥食品。宝宝们在粗粮的时候虽不用减肥，但是也可以增加营养，有益身体健康。多食粗粮低热量，低脂肪，低糖，是标准的健康食品。