红薯养生法人人都适合吗？ - 问答频道

红薯养生法人人都适合吗？

男，30岁 2018-08-25 04:44

病情描述:

希望吃红薯可以帮忙排毒，红薯养生法人人都适合吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-25 05:07

不是人人都适合的，现在流行的红薯养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状，就别勉强了，改吃糙米也有同样的效果。温馨提醒，红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。

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