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红薯养生法人人都适合吗?
病情描述:
希望吃红薯可以帮忙排毒,红薯养生法人人都适合吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-25 05:07
    不是人人都适合的,现在流行的红薯养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状,就别勉强了,改吃糙米也有同样的效果。温馨提醒,红薯含热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。
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