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吃动物肝脏可以补铁吗？

女，36岁 2018-08-21 20:05

病情描述:

想给宝宝补充铁元素，我都是给猪肝他吃，吃动物肝脏可以补铁吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-21 20:35

吃动物肝脏可以补铁：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。

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