经常吃西红柿有助于便秘吗？ - 问答频道

经常吃西红柿有助于便秘吗？

女，26岁 2018-08-28 19:55

病情描述:

家里种有西红柿，经常吃西红柿有助于便秘吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-28 20:49

可以的，因为西红柿中的果胶具有整肠之功效，番茄中含有维生素A、Bl、B2、Bs、C、胡萝卜素等营养成分，适合便秘患者。可以经常使用，但是不能盲目食用，所有东西吃太多都会不好的。

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