西兰花能够帮助预防癌症吗？

Question

都说年龄大的人容易得癌症，那平时多吃西兰花可以帮助预防癌症吗？

Answer 1

西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷，长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。